Novembro sem racismo

                         # Novembro negro ,dia da consciência negra 
         A Luta não é contra os brancos ,pessoas em si ,e sim por um direito que temos em sermos iguais e não diferentes ...A cor da pele , cabelo não difere quem somos e sim que há etnias diferentes ,assim como o idiomas. 
        Todos somos filhos de um criador ,com diferente culturas ,histórias ,somos um povo que por anos sofremos uma opressão sem ao menos ter o direito de se defender .Pode não parecer ,mas infelizmente muitos querem trazer o sofrimentos e dores que sentimos no passado ,colocando sobre nós pesos que não devemos carregar pela culpa de mentes doentes.
         Só queremos paz e respeito pela nossa raça , que fazemos parte da história  do Brasil.Uma mulher cujo o nome era Princesa Isabel reconheceu ,que eramos dignos do nosso trabalho e que em nós não havia acepção. 

#Novembro negros lindos

Comprinhas do mês ...Liberdade ,liberdade abre as sobre nós.

Boa tarde ,mensagem do dia

Jeremias: 29. 11. Pois eu bem sei os planos que estou projetando para vós, diz o Senhor; planos de paz, e não de mal, para vos dar um futuro e uma esperança. 12. Então me invocareis, e ireis e orareis a mim, e eu vos ouvirei. 13. Buscar-me-eis, e me achareis, quando me buscardes de todo o vosso coração. 14. E serei achado de vós, diz o Senhor, e farei voltar os vossos cativos, e congregarvos-ei de todas as nações, e de todos os lugares para onde vos lancei, diz o Senhor; e tornarei a trazer-vos ao lugar de onde vos transportei. - Bíblia JFA Offline

Vida ,vida esperança ,ahahaha

Fazendo arte de Madrugada

Noite de sábado ,estava entendiada ,então resolvi fazer uma make fim outubro rosa que foi de suma importância e deixar registrado também o que penso sobre .Não é algo que devemos deixar passar batido ,hoje dizem haver a descoberta da cura ,que assim seja ,mais a bandeira pela conscientização sempre estará em nós.
  

 

 

 

 

Fechando o Outubro Rosa

Essa de conscientização  ,fraternidade  ao próximo e a nos mesmo.
Que Deus abençoe  e possamos ter menos caso do câncer  de  mama .
E deixando para vocês  uns modelitos  rosas ♡♡♡♡♡
Beijos da Dryka ;)

Testados e mega aprovados

Amei os esmaltes  da linha Aviva ,não  paro de comprar as novidades.

Amooo perfumes ,vamos testar ♡♡♡♡

A linha Jequiti  tem surpreendido  com suas linhas nacionais e importados. Não  só  venfo como já  estou adquirimdo os meus .

Dryka Ateliê Mulher

Esses sapatos estarão  em exposição  na pagina fiquem de olho♡♡♡

Pesquisa sobre o envelhecimento precoce, ajuda muito nas duvidas.

Gosto de pesquisar  bastante  sobre algumas coisas  wue tenho curiosidade  e acho interessante.

                                         ESTILO DE VIDA
As causas do envelhecimento precoce e como combatê-las

Há tratamento para quem já apresenta sinais de envelhecimento precoce
Luciana Carvalho, de Exame.com
São Paulo – Você parece ter a idade que tem? Dependendo de seus hábitos e comportamentos, sua pele pode denunciar uma idade mais avançada do que a real. De acordo com a médica e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Roseli Andrade, o excesso de exposição ao sol, o hábito de fumar, pouca ingestão de água, má alimentação e dormir pouco são os piores vilões no processo de envelhecimento.

“Esses fatores aumentam a oxidação celular e consequentemente levam à maior degradação de colágeno, desidratação e formação de rugas”, afirma. A maneira mais simples para evitar que os anos passem mais rápido do que deveriam é usar filtro solar todos os dias, passar cremes adequados para cada tipo de pele, adotar uma dieta balanceada (com mais frutas, legumes e verduras, e menos gordura) e ingerir de dois a três litros de água por dia.

Os chamados antioxidantes orais são um aliado poderoso, segundo a médica. Alguns deles são o selênio, presente na castanha-do-Pará, o licopeno existente no tomate, na melancia e na goiaba, a vitamina C, das frutas cítricas, a E, dos óleos vegetais, e a A, do fígado, leite e da cenoura, além dos suplementos com coenzima Q10 e os flavonoides dos chás verde, branco e vermelho. “Eles têm potente ação combatendo a oxidação celular e, portanto, preservam células produtoras de colágeno”, diz Roseli.

                                      Revertendo o quadro

Se a pele já parece mais velha do que é, além de melhorar os hábitos, há também opções de tratamento da pele, que vão desde o uso de cremes ativos que hidratam, definem o contorno do rosto e estimulam a produção do colágeno, até o tratamento de luz pulsada, que trata de manchas e vasos, além de estimular o colágeno.

Segundo a médica, outros tratamentos eficazes para melhorar a firmeza e retomar a elasticidade da pele são a radiofrequência, que aquece a pele para “levantar” o rosto, as injeções de ácido poli-L-lático, com o uso de micro-injeções, o laser de CO2 fracionado, voltado para rugas, cicatrizes de acne e clareamento, e os ácidos usados em peelings.

Tópicos: Alimentação, Trigo, Saúde
Para aqueles que se interessar  tem mais assunto no site do Google, vocês vão  se supreender o quanto envelhemos por termos má  qualidade  de vida ...ingerir  água  é  um deles .
Bjus .

Sucesso × Bem-estar × frustração × desilusão x vencer !

A nossa personalidade muda conforme a situações  que estamos vivendo ,nos prega peças  que as vezes  não  entendemos ou não  paramos para pensar .

                                           O que é personalidade?

        Esse é um dos vários conceitos presentes em Psicologia que são fáceis de identificar e difíceis de descrever. Simplificando personalidade é um conjunto de características que exercem uma espécie de força interna capaz de determinar a forma como um sujeito se comporta. Ela é recorrente e consistente de maneira que se você compreende a personalidade de alguém é possível prever como esse sujeito irá reagir diante de determinada situação. Hoje em dia acredita-se que 40% da personalidade são de origem genética enquanto os 60% restante são moldados pelo ambiente em que se vive.  É necessário salientar que mesmo os traços inatos da personalidade podem ser modificados pela experiência do individuo.

                                           É possível mudar a personalidade?

        Muitos teóricos postulam que ela está totalmente formada já na adolescência e que é possível alterar alguns traços, mas a personalidade com um todo permanece a mesma. Porém psicólogos importantes como Erik Erikson afirmam que a personalidade está em constante formação até o fim da vida. Carl Rogers e Alfred Adler acreditavam que existe na natureza humana uma tendência ao aperfeiçoamento, ou seja, tendemos a nos tornar pessoas melhores a cada dia.
Você realmente quer mudar sua personalidade?

        Talvez o que você deseja de verdade seja uma coisa muito mais simples e não necessita de uma mudança muito drástica, como por exemplo, que as outras pessoas te respeitem mais, se for esse o seu caso leia a postagem: Como ser respeitado e Aumente sua autoconfiança.
     É possível que o seu desejo seja que as pessoas gostem de você, será mais útil que leia Como ser sociável e A arte de conversar.

                                Como mudar o jeito de ser?

                                 Saiba por que você quer mudar
    

Não adianta apenas desejar se tornar uma pessoa diferente, você precisa estar motivado a se transformar. Pense sobre os motivos que te fazem querer mudar e veja se eles são fortes o suficiente para realizar essa metamorfose.  Seu jeito de ser te prejudica? Te impede de realizar coisas que gostaria de fazer? Liste as causa que te fazem ter esse desejo e as relembre sempre que possível.

                       Quando a personalidade não é o problema
        Você já considerou que o seu desejo de mudar se deve na verdade a uma autocrítica muita negativa? Sim! Talvez você seja alguém agradável e cheio de qualidades, entretanto não consegue enxergar isso por estar exigindo muito de si mesmo.
   Uma baixa autoestima é outro fator que faz as pessoas enxergarem problemas de personalidade onde eles não existem. Assim a postagem melhore sua autoestima vai te dar uma luz.

                          Pratique auto-observação ou faça análise

          Se você quer se tornar uma pessoa diferente primeiramente é preciso saber quem você é agora. Isso só é possível através de uma autoanálise bastante rigorosa. Observe cada comportamento seu e busque entender por que você age assim.  O que te leva a pensar da forma que pensa? Será que as suas conclusões estão certas? O quanto sua infância e experiências de vida influenciam nas suas atitudes? Seja crítico e realista ao responder essas perguntas, pois temos uma inclinação a nos enxergarmos de uma maneira fantasiosa, realçamos as nossas qualidades e escondemos os nossos defeitos.

                                             Mude suas atitudes

    Quando você muda a sua forma de pensar os seus comportamentos mudam! Essa é uma verdade incontestável e o inverso também acontece. Quando você passa a agir de uma determinada forma seus pensamentos começam a convergir para com suas atitudes. Quando uma pessoa tímida tenta ser mais extrovertida pode parecer falso e desajeitado por um tempo, porém se ela insistir nisso aos poucos vai pegando o jeito e ela passa a ser espontaneamente extrovertida.

                                               Mude de companhia

        É natural que busquemos fazer amizades com pessoas que se assemelhem conosco de alguma forma. Assim sendo: tímidos tem amigos tímidos, imaturos tem amigos imaturos, nervosinhos tem amigos nervosinhos e assim por diante.  Esses relacionamentos só reforçam aquilo que você quer mudar, por isso faça amizade com pessoas que tem o jeito e a personalidade que você quer ter.

Não valorize e nem subestime seus defeitos
        Se você valoriza demais as suas limitações jamais irá se livrar deles, pois elas sempre pareceram mais fortes que você. Por outro lado se você as subestima faz com que elas pareçam sem importância ou pouco prejudiciais e não se preocupará em vencê-las. Por isso a auto-observação é tão importante ela te ajuda e se enxergar de forma realista.

                       Substitua os maus hábitos por bons

        É mais fácil mudar um traço de personalidade censurável substituindo ele por um adequado. O ideal a adotar o inverso do seu defeito: se você é bagunceiro aprenda a ser organizado, se falta ou chega atrasado aos compromissos aprenda a ser pontual e responsável.
   Lembre-se que tudo tem o seu tempo e uma mudança verdadeira não ocorre do dia pra à noite.  Se sempre agiu de uma forma vai demorar até as pessoas perceberem que você realmente mudou. Por isso não espere que coisas se transformem tão rápido. Não force nada, lembre-se que mudanças bruscas costumam ser transitórias.
Eu gostei muito dessa pesquisa  ,pois nos ajuda a pensar e reflitir a forma que estamos vivendo.