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Jequiti arrasando com Nina secrets

  

    

  A cada dia a Jequiti  vem crescendo com suas linhas de maquiagens ,perfumes entre outros

                                                     

                             A blogueira Nina Secrets esbanjando cores no batom liquido matte

 

Eu estou aqui .

O sonha é algo que se tem em mente e,subconsciente  e ser for for vai e segue em frente 

Venham descobrir fatos sobre mim

  Na Resenha de ontem a noite ,falei de 50 fatos sobre mim ,então vem!!

           

Bem ou irritada ?

O que é Transtorno bipolar?

O transtorno bipolar é um problema em que as pessoas alternam entre períodos de muito bom humor e períodos de irritação ou depressão. As chamadas "oscilações de humor" entre a mania e a depressão podem ser muito rápidas e podem ocorrer com muita ou pouca frequência.

Tipos

Tipos de transtorno bipolar:

• Transtorno bipolar tipo 1: pacientes apresentam pelo menos um episódio maníaco e períodos de depressão profunda. Antigamente, o transtorno bipolar do tipo 1 era chamado de depressão maníaca
• Transtorno bipolar tipo 2: pacientes nunca apresentaram episódios maníacos completos. Em vez disso, elas apresentam períodos de níveis elevados de energia e impulsividade que não são tão intensos como os da mania (chamado de hipomania). Esses episódios se alternam com episódios de depressão
• Uma forma leve de transtorno bipolar chamada ciclotimia envolve oscilações de humor menos graves. Pessoas com essa forma alternam entre hipomania e depressão leve. As pessoas com transtorno bipolar do tipo II ou ciclotimia podem ser diagnosticadas incorretamente como tendo apenas depressão.

Causas

A causa exata do transtorno bipolar ainda é desconhecida, mas a ciência acredita que diversos fatores possam estar envolvidos nas oscilações de humor provocadas pela doença, como:

• Peculiaridades biológicas: pessoas com transtorno bipolar parecem apresentar diferenças físicas em seus cérebros, o que pode levar os cientistas a descobrirem as causas exatas da doença
• Neurotransmissores: um desequilíbrio entre os neurotransmissores parece ser um importante fator nas causas do transtorno bipolar
• Hormônios: desequilíbrio hormonal também está entre as possíveis causas
• Hereditariedade: pessoas que tenham parentes com histórico de transtorno bipolar são mais suscetíveis à doença, o que leva muitos cientistas a acreditarem que a genética possa estar envolvida nas causas da doença
• Meio ambiente: fatores exógenos, como estresse, abuso sexual e outras experiências traumáticas (como a morte de algum ente querido), também podem estar relacionadas ao desenvolvimento do transtorno bipolar.

Fatores de risco

Alguns fatores podem contribuir para o desenvolvimento de transtorno bipolar. Confira:

• Histórico familiar da doença
• Estresse intenso
• Uso e abuso de drogas recreativas e/ou álcool
• Mudanças de vida e experiências traumáticas
• Ter entre 15 e 25 anos.

Homens e mulheres possuem as mesmas chances de desenvolver a doença.

Sintomas de Transtorno bipolar

Os sintomas de transtorno bipolar depende do tipo exato da doença e costumam variar de pessoa para pessoa. Para alguns, os picos de depressão são os que causam os maiores problemas. Para outros, a preocupação é maior durante os picos de mania. Pode acontecer, também, de sintomas de depressão e hipomania acontecerem ao mesmo tempo. Confira os principais sinais do transtorno bipolar:

Fase maníaca

• Distrairse facilmente
• Redução da necessidade de sono
• Capacidade de discernimento diminuída
• Pouco controle do temperamento
• Compulsão alimentar, beber demais e/ou uso excessivo de drogas
• Manter relações sexuais com muitos parceiros
• Gastos excessivos
• Hiperatividade
• Aumento de energia
• Pensamentos acelerados que se atropelam
• Fala em excesso
• Autoestima muito alta (ilusão sobre si mesmo ou habilidades)
• Grande envolvimento em atividades
• Grande agitação ou irritação.

A fase maníaca do transtorno bipolar pode durar dias e até mesmo meses. Os sintomas acima são mais comuns em pessoas que tem o tipo 1 da doença. No tipo 2, os sinais são similares, mas menos intensos.

Fase depressiva

• Desânimo diário ou tristeza
• Dificuldade de se concentrar, de lembrar ou de tomar decisões
• Perda de peso e perda de apetite
• Comer excessivamente e ganho de peso
• Fadiga ou falta de energia
• Sentir-se inútil, sem esperança ou culpado
• Perda de interesse nas atividades que antes eram prazerosas
• Baixa autoestima
• Pensamentos sobre morte e suicídio
• Problemas para dormir ou excesso de sono
• Afastamento dos amigos ou das atividades que antes eram prazerosas.

O risco de tentativas de suicídio em pessoas com transtorno bipolar é grande. Os pacientes podem abusar do álcool ou de outras substâncias, piorando os sintomas.

Em alguns casos, as duas fases se sobrepõem. Os sintomas maníacos e depressivos podem ocorrer juntos ou rapidamente um após o outro. Isso recebe o nome de estado misto.

As oscilações de humor podem ocorrer também de acordo com a estação do ano. Algumas pessoas, por exemplo, possuem picos de mania ou hipomania durante a primavera e o verão (estações mais quentes), e sintomas de depressão durante as estações mais frias, como o outono e o inverno. Para outras pessoas, acontece o oposto.

As mudanças de humor podem acontecer com mais frequência em algumas pessoas, com oscilações acontecendo de quatro a cinco vezes por ano e, em alguns casos, até mesmo várias vezes ao dia.

Episódios de mania e depressão podem resultar também em psicose, doença em que há perda de contato com a realidade

Buscando ajuda médica

Vá acompanhado de um parente, amigo ou pessoa de confiança. A ajuda médica é importante para garantir a qualidade de vida de uma pessoa com transtorno bipolar. É perfeitamente possível ter uma vida normal mesmo tendo a doença. O tratamento, no entanto, é indispensável e deve ser seguido à risca.

Mas antes, para facilitar o diagnóstico, anote todos os seus sintomas e descreva-os ao médico em detalhes. A conversa com um especialista é primordial para que este possa realizar o diagnóstico. Tire todas as suas dúvidas sobre seus sintomas e as possíveis causas, siga à risca as orientações médicas e saiba responder corretamente as perguntas que poderão lhe ser feitas. Veja exemplos:

• Quando você começou a sentir sintomas de depressão e mania/euforia?
• Com que frequência você sofre de oscilações de humor?
• Você já pensou em suicídio?
• Qual a intensidade de seus sintomas? Eles são ocasionais ou frequentes?
• Seus sintomas inferem na sua qualidade de vida, em suas atividades diárias, no trabalho ou em seus relacionamentos?
• Há histórico de transtorno bipolar em sua família?
• Você faz uso de drogas recreativas, álcool ou cigarros?
• Quantas horas você costuma dormir à noite?
• Você passou por alguma experiência traumática recentemente?
• Houve alguma mudança significativa em sua vida recentemente?

Stop é preciso.

 

OS TRANSTORNOS DE ANSIEDADE

  A ansiedade pode aparecer na sua vida de diversas formas, mas muitas vezes ela tem contornos definidos, que podem ser melhor entendidos e tratados quando agrupados no que hoje se chama transtornos de ansiedade.

    Nem todo mundo que tem determinados sintomas de um quadro ansioso tem um transtorno de ansiedade específico, que é definido através do tipo e quantidade dos sintomas apresentados. Atualmente, por exemplo, fala-se muito "eu tenho transtorno do pânico", mas uma pessoa ter tido um ataque de pânico não quer dizer que ela se enquadre nesse quadro.

    As pesquisas em terapia cognitiva comportamental demonstraram que alguns procedimentos auxiliam mais para cada quadro. Mas apesar de a nomenclatura auxiliar a pessoa a entender melhor o que está acontecendo com ela e dar alguns parâmetros para o profissional, o terapeuta vai estar atento ao que está acontecendo com você globalmente e em como a ansiedade está agindo na sua vida, independente de você preencher ou não determinado diagnóstico.

    Os transtornos de ansiedade são fobias específicas, fobia social, transtorno do pânico, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno obsessivo compulsivo, transtorno do estresse pós-traumático.

    O tratamento desses transtornos com terapia cognitiva comportamental é mais eficaz do que tomar somente medicação e impede melhor as recaídas.

transtorno obsessivo compulsivo: pensamentos intrusivos e/ou compulsões (atos mentais ou comportamentos repetitivos) que consumem tempo, causam aflição significativa, interferem com o funcionamento diário e que você reconhece como excessivos ou não razoáveis.

Obsessões: são idéias, pensamentos, impulsos ou imagens mentais persistentes vivenciadas como intrusivas e que causam ansiedade. Seu conteúdo é indesejado, mas a pessoa não tem controle sobre ele, apesar de reconhecer que são os seus próprios pensamentos. Não há relação com preocupações com dificuldades reais, como problemas financeiros, profissionais e afetivos. Exemplos comuns: pensamentos repetidos sobre contaminação, dúvidas repetidas, necessidade de organizar as coisas em determinada ordem, impulsos agressivos e imagens sexuais.

Compulsões ou rituais: são comportamentos repetitivos ou atos mentais que têm o objetivo de reduzir a ansiedade gerada pela obsessão. Por exemplo, a pessoa acha que está contaminada pela sujeira (obsessão) e para aliviar a ansiedade que isto lhe causa, lava as mãos várias vezes por dia para limpá-las (compulsão). As formas mais comuns de compulsões são limpeza, repetição, verificação, coleção, ordem e simetria.

Exemplos de obsessões e compulsões comuns:

• Pensamentos repetidos sobre ser contaminado com germes
• Dúvidas repetidas (por exemplo, sobre ter deixado a porta destrancada ou o fogo aceso)
• Sentimento de que as coisas - tais como pratos, livros ou camisas - devem ser arranjados em uma ordem particular.
• Lavar excessivamente as mãos ou tomar banho repetidas vezes
• Limpeza excessiva e repetitiva
• Pedir ou exigir garantias constantemente
• Repetidamente verificar a porta, interruptores, quando já o fez
• Pensamentos agressivos (de ferir o próprio filho, por exemplo)
• Imagens sexuais (que retratam repetidamente uma imagem pornográfica)
• Autora :Kelen de Bernardi Pizol 

Não entendo o que estou sentindo ....

                 Sentimentos reprimidos aliados ao passado outras ,conheça .

O que é Depressão?

A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa autoestima, que aparecem com frequência e podem combinar-se entre si. É imprescindível o acompanhamento médico tanto para o diagnóstico quanto para o tratamento adequado.

Causas

A depressão é uma doença. Há uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relação aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor proporção, dopamina), substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células. Outros processos que ocorrem dentro das células nervosas também estão envolvidos.

• Fique alerta com as principais causas de depressão

Ao contrário do que normalmente se pensa, os fatores psicológicos e sociais, muitas vezes, são consequência e não causa da depressão. Vale ressaltar que o estresse pode precipitar a depressão em pessoas com predisposição, que provavelmente é genética. A prevalência (número de casos numa população) da depressão é estimada em 19%, o que significa que aproximadamente uma em cada cinco pessoas no mundo apresenta o problema em algum momento da vida.

Sintomas de Depressão

São sintomas de depressão:

• Humor depressivo ou irritabilidade, ansiedade e angústia
• Desânimo, cansaço fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas
• Diminuição ou incapacidade de sentir alegria e prazer em atividades anteriormente consideradas agradáveis
• Desinteresse, falta de motivação e apatia
• Falta de vontade e indecisão
• Sentimentos de medo, insegurança, desesperança, desespero, desamparo e vazio
• Pessimismo, ideias frequentes e desproporcionais de culpa, baixa autoestima, sensação de falta de sentido na vida, inutilidade, ruína, fracasso, doença ou morte.

• A pessoa pode desejar morrer, planejar uma forma de morrer ou tentar suicídio
• Interpretação distorcida e negativa da realidade: tudo é visto sob a ótica depressiva, um tom "cinzento" para si, os outros e o seu mundo
• Dificuldade de concentração, raciocínio mais lento e esquecimento
• Diminuição do desempenho sexual (pode até manter atividade sexual, mas sem a conotação prazerosa habitual) e da libido
• Perda ou aumento do apetite e do peso
• Insônia (dificuldade de conciliar o sono, múltiplos despertares ou sensação de sono muito superficial), despertar matinal precoce (geralmente duas horas antes do horário habitual) ou, menos frequentemente, aumento do sono (dorme demais e mesmo assim fica com sono a maior parte do tempo)
• Dores e outros sintomas físicos não justificados por problemas médicos, como dores de barriga, má digestão, azia, diarreia, constipação, flatulência, tensão na nuca e nos ombros, dor de cabeça ou no corpo, sensação de corpo pesado ou de pressão no peito, entre outros.

Tratamento de Depressão

O tratamento da depressão é essencialmente medicamentoso. Existem mais de 30 antidepressivos disponíveis. Ao contrário do que alguns temem, essas medicações não são como drogas, que deixam a pessoa eufórica e provocam vício. A terapia é simples e, de modo geral, não incapacita ou entorpece o paciente.

Alguns pacientes precisam de tratamento de manutenção ou preventivo, que pode levar anos ou a vida inteira, para evitar o aparecimento de novos episódios de depressão. A psicoterapia ajuda o paciente, mas não previne novos episódios, nem cura a depressão.

A técnica auxilia na reestruturação psicológica do indivíduo, além de aumentar a sua compreensão sobre o processo de depressão e na resolução de conflitos, o que diminui o impacto provocado pelo estresse.

O que estar acontecendo comigo?

Eu me trato a 7 anos e gostaria que vocês entendessem e não ignorasse o fato disso existir. 

O que é Síndrome do pânico?

A síndrome do pânico é um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo algum para isso ou sinais de perigo iminente.

Quem sofre do Transtorno de Pânico sofre crises de medo agudo de modo recorrente e inesperado. Além disso, as crises são seguidas de preocupação persistente com a possibilidade de ter novos ataques e com as consequências desses ataques, seja dificultando a rotina do dia a dia, seja por medo de perder o controle, enlouquecer ou ter um ataque no coração.

Causas

As causas exatas da síndrome do pânico são desconhecidas, embora a Ciência acredite que um conjunto de fatores possa desencadear o desenvolvimento deste transtorno, como:

• Genética
• Estresse
• Temperamento forte e suscetível ao estresse
• Mudanças na forma como o cérebro funciona e reage a determinadas situações.

Alguns estudos indicam que a resposta natural do corpo a situações de perigo esteja diretamente envolvida nas crises de pânico. Apesar disso, ainda não está claro por que esses ataques acontecem em situações nas quais não há qualquer evidência de perigo iminente.

Fatores de risco

As crises de síndrome do pânico geralmente começam entre a fase final da adolescência e o início da idade adulta. Apesar disso, podem ocorrer depois dos 30 anos e durante a infância, embora no último caso ela possa ser diagnosticada só depois que as crianças já estejam mais velhas.

A síndrome do pânico costuma afetar mais mulheres do que homens e pode ser desencadeada por alguns fatores considerados de risco, como:

• Situações de estresse extremo
• Morte ou adoecimento de uma pessoa próxima
• Mudanças radicais ocorridas na vida
• Histórico de abuso sexual durante a infância
• Ter passado por alguma experiência traumática, como um acidente.

Algumas pesquisas indicam que se um gêmeo idêntico tem síndrome do pânico, o outro gêmeo também desenvolverá o problema em 40% das vezes. Pode acontecer, no entanto, de a doença se manifestar sem que haja histórico familiar dela.

Sintomas de Síndrome do pânico

Ataques de pânico característicos da síndrome geralmente acontecem de repente e sem aviso prévio, em qualquer período do dia e também em qualquer situação, como enquanto a pessoa está dirigindo, fazendo compras no shopping, em meio a uma reunião de trabalho ou até mesmo dormindo.

O pico das crises de pânico geralmente dura cerca de 10 a 20 minutos, mas pode variar dependendo da pessoa e da intensidade do ataque. Além disso, alguns sintomas podem continuar por uma hora ou mais. É bom ficar atento, pois muitas vezes um ataque de pânico pode ser confundido com um ataque cardíaco.

As crises de pânico geralmente manifestam os seguintes sintomas:

• Sensação de perigo iminente
• Medo de perder o controle
• Medo da morte ou de uma tragédia iminente
• Sentimentos de indiferença
• Sensação de estar fora da realidade
• Dormência e formigamento nas mãos, nos pés ou no rosto
• Palpitações, ritmo cardíaco acelerado e taquicardia
• Sudorese
• Tremores
• Dificuldade para respirar, falta de ar e sufocamento
• Hiperventilação
• Calafrios
• Ondas de calor
• Náusea
• Dores abdominais
• Dores no peito e desconforto
• Dor de cabeça
• Tontura
• Desmaio
• Sensação de estar com a garganta fechando
• Dificuldade para engolir

Respondendo a Tag

Tag Liebster 

Hoje estou participando de uma tag quem me indicou foi Samara Siva do Blog:ssilvaconsultorajequiti.blogspot.com 

Segue as regras :

• Escreva 11 fatos sobre você 
• Responda as perguntas de quem te indicou 
• indique 11 blogs com menos de 200 seguidores 
• Faça 11 perguntas para indicar 
• Coloque a imagem que mostre o selo Liebster Awards (acima)
• Link de quem indicou 

11 Fatos sobre mim:

1. Amo moda bazar 
2. Gosto muito de maquiagens nude
3. Sou preguiçosa 
4. sou mandona 
5. Tenho o defeito de ser perfeccionista
6. Gosto muito de doce 
7. Peguei o abito de beber água tônica todos os dias  
8. Amo a cor lilás 
9. coleciono coisas 
10. Amo decorar casa 
11. Amo dirigir 

Perguntas para Samara silva 

1. O que te incentivou a criar um blog?
2. qual sua comida favorita ?
3. dos perfumes Jequiti qual seu preferido ?
4. Se pudesse  realizar um sonho ,qual seria ?
5. Usa maquiagem com que frequência ?
6. Qual seu estilo de roupa ?
7. Se pudesse morar fora do Brasil para qual país iria?
8. O que espera dessa vida de blogueira ?
9. O que mais gosta de fazer no serviço de casa ?
10. Qual seu estilo de música ?
11. prefere bijus ou maquiagem?

Indicados :

1. Larissa Katterine 
2. Sâmella Sara 
3. Isabela Siva 
4. Giovanna Oliveira 
5. Sarah Fernanda 
6. Heloiza Evelim
7. Jhenifer Martim
8. Mari Tavares
9. Sarah Fernanda 
10. Gabriela Santos 
11. Rêgiiane Mesquita 

Relacionamento amoroso ,ainda existe !

Oi pessoal hoje vim falar sobre relacionamento amorosos ,obstáculos ,traição ,cumplicidade ,mal entendidos ciúmes entre outros:

Quando nos apaixonamos

Toda mulher tem dentro de si a expectativa de ser casar ,ter filhos ,ser feliz com alguém que tanto sonhou (seu príncipe encantado ).Nessa fase ela não pensa nos contras e pros desse relacionamento ,tudo se baseia em flores ,estrelas ,corações flutuantes .

Somos tão sonhadoras que fazemos do nosso mundo algo colorido ,um arco-íris...Dormimos e acordamos pensando neles ,nos olhamos no espelho vendo o que podemos melhorar em nossos corpos ,cabelo ,pele.

Até mesmo aquela menina que não esquentava para sua aparência ,começa a ter mudanças radicas expressando um belo sorriso em rosto.

A relação sexual é olhada como nas novelas e filmes onde o coração acelera ,as mãos ficam frias ,corpo ardendo em fogo e nosso cavalheiro nos dando melhor dia de nossas vidas (não que isso não aconteça em alguns casos).É magico!

Então começa a realidade do relacionamento  a dois onde duas mentes pensam diferentes. 

Primeiros desafios dos relacionamentos

Ciúmes ,insegurança e donos uns dos outros

Aí começa a conivência! Amigos amigas ,futebol ,compras, preferencias ,elogios não mais frequente como antes.

Muitas mulheres ,como homens acha que são donos de seus parceiros ,não os vê como pessoas livres que precisam ter suas decisões respeitadas e que há uma linha de limites e que não são donos e sim parceiros .

Há casos que as brigas por ciúmes posses são tão grandes intensas  que começa na agressão verbal indo para física.

Casos frequentes de mulheres agredida todos os dias ,mulheres que surtam e começa a tacar coisas em seus parceiros ,diminuindo como homens ,eles usando frases devastadoras que as deixam  complexos e baixo estima ou seja ambos . 

O mundo perfeito começa a desmoronar

Distancia

Não há mais conversar ,parece que tudo vai ficando complicado ,já não se lembram mais das promessas ,juras de amor ,brilho nos olhos .

A situação começa ficar constrangedoras dois estranhos.

O pior de tudo isso é que ninguém quer ceder ,cada um culpa o outro pelos seus fracassos ,chegam a dizer que foram precipitado e que não era para ter acontecido (sendo que se amam). As inverdades vão crescendo como erva daninha ,quando se olham veem outras pessoas e infelizmente não há mais conversa ,as coisas vão ficado cada vez  difíceis ,começam a saírem sozinhos assim aceitando sugestões de "amigos" e concordando até com as ofensas que é dita sobre seus parceiros. 

A queda

Fases do desrespeito

Os dois começam a chegar tarde em casa ,futebol de uma vez por semana começa ficar em 3 dias da semana ...A mulher começa comprar roupas diferentes ,lingerie diferentes, começam a levar amigos para casa  ,atende seus celulares escondidos ,vão se falando menos ,não se preocupam mais com dia um do outro .

Enfim ,a situação vai ficando tão embaraçosa ,que ambos estão tão cegos ,que não veem que estão caindo numa armadilha que talvez não tenha volta .

Se há filhos ,eles começam a apresentar dificuldades na escola ,se isolam ,ficam até agressivos! Começam a se vestir de formas desagradáveis  as mudanças se tornam frequentes e os pais que estão ao passo da ruína e desrespeito  começam a culpar uns aos outros ao pela falta de sua responsabilidades.

Casais sem filhos começam a ficar estranhos de uma forma que a magoa vai crescendo a cada dia e humilhações vão acontecendo.

Traição

Quando a relação sexual começa ser afetada

A cama ou seja o leito do casal começa a ficar limitado ,a mulher por ser o lado mais sensível começa a não querer se relacionar com seu amado ,e ele por fim não se dar conta que tudo estar desmoronando ,mais seus egoísmo sexual impede de ver a realidade ,assim pensando que a mulher não quer mais tê-lo como homem(para eles é melhor pensar assim).

As coisas vão de mau a pior !Daí começam os pensamentos de traição ,por sua vez a mulher se sente rejeitada acabando por cair na lábia de qualquer dom ruan e homem começa a culpar a mulher começando a se entregar nas orgias da vida ,sem se dar conta que tudo se resolveria por uma conversa. 

Esperança

Frustação sexual

Aí a ficha começa a cair e eles veem que há algo de errado um com outro e que se não resolverem isso ,terão que partir para separação.

O engraçado desse conto é que mesmo afastados ,a química é algo que permanece e quando some, de uma coisa eles tem certeza é hora da decisão e agora?

Então eles se dão conta que é hora de parar , conversar , saber  que estar acontecendo .

Então o perdão começa a brotar em seus corações ,e se dispõem a começar do zero e ver onde erraram para não errar mais entendendo que é preciso ceder se querem ter algo bom duradouro e renovador .

Que não é um corpo maravilhoso ,um homem perfeito que vai endireitar uma relação e sim a cumplicidade .

Primeiros passos  

Juntos somos mais fortes

A partir do momento que começamos a entender que a união faz a força ,em tudo! É que as coisas começam a andar .A ideia de ser feliz começa a ser entendida de outra forma ,não egoísta ,mais dividida aceitando um o defeitos dos outros e que ninguém muda por imposição ,mais pela contaminação positiva de uma mente adulta disposta a ceder  para  ganhar.

Não é humilhação a mulher mostrar fraqueza fermina para seu parceiro ,mesmo sabendo trocar a luz ,abrir um vidro de azeitona ,que tal pedir a ele para abrir para você e deixar ele entender que se sente segura ao seu lado.

E ele fazendo nós entender que quanto mais nos cuidamos vai melhorando não só o apetite sexual ,mais a alto estima de ambos

Reconciliação

Eu não preciso falar a imagem fala por si ...Pense nisso ,nem tudo estar perdido só basta entender onde foi que erramos .

E um conselho que dou a todos !Não namore ,case por um atração sexual ,ou por achar que poderá ficar sozinha(a),mais porque você precisa de um companheiro(a) que supra não só suas necessidades ,mais que acrescente algo positivo em suas vidas. Divergências terá, mais não será algo que acabe em ruina ou traição de todos os tipos .

Pense com a cabeça ,não com corpo ,poderá se arrepender depois ,e há estragos que são difíceis de curar.

Para toda vida

Eu aprendi que ceder não me faz um fraco ,mais inteligente .

A felicidade ela é um estado que você vai criando dia a dia ,e no final você  é recompensado pelas boas decisões que tomou, de inicio pode parecer ruim ,estranho ,haaaa, mais depois verá o quando é recompensador .

Espero que tenham gostado .

Dryka